Buikdans (Egyptisch)
Egyptische dans wordt beschouwd als de meest traditionele vorm van oriëntaalse dans.
Deze dans heeft zijn oorsprong in het hart van Egypte. Van
alle buikdansvormen is de oorspronkelijke Egyptische dans de meest ingetogen en
sierlijke vorm. Buikdans concentreert zich voornamelijk op bewegingen met
de heupen, armen, handen en bovenbenen en is erg bevorderlijk voor de conditie en
de buik-, rug-, bovenbeen- en armspieren.
Dansschool Helia Enschede biedt een lesvorm in Buikdans die veel verder gaat dan alleen losse bewegingen en pasjes leren.
Dansschool Helia Enschede laat je de muziek, achtergrond en bewegingen begrijpen. Hierdoor zul je je vrij gaan voelen om je eigen
gevoel uit te drukken in de Buikdans en dat is waar ook Buikdans echt om draait.
De lessen Buikdans worden gegeven door Helia.
Perzische dans
In het oude Perzië is een extreem gevarieerde dansvorm ontstaan die wordt gekenmerkt door haar schoonheid en sierlijkheid. Perzische dans is een romantische dansvorm, met grote invloeden van poëzie. Geen andere dansvorm vertelt een verhaal zo sierlijk als Perzische dans. Een Perzische danseres uit dit in alle stijlen die deze rijke, spirituele, poëtische, sierlijke en elegante vorm van dans te bieden heeft.
De lessen Perzische dans worden gegeven door Helia.
Afrikaanse dans
De Afrikaanse danslessen die Dansschool Helia aanbiedt zijn een combinatie van verschillende West Afrikaanse dansvormen.
Dans en muziek in Afrika zijn nauw verweven met het dagelijks leven. Dit uit zich ook in de bewegingen,
die sterk zijn gebaseerd op en soms letterlijke vertalingen zijn van bewegingen in alledaagse bezigheden.
West-Afrikaanse dans is een zeer goede manier om je conditie op te bouwen, de dansen zijn energiek en krachtig.
Ook je spieren worden al dansend getraind en je zult steeds soepeler worden. Na een uur intensief dansen je weer bent
bijgetankt voor een hele week. Het maakt je lichaam los en je hoofd vrij.
Elke les begint met een uitgebreide warming up, waarbij we de basisbewegingen en passen doen. We werken aan een dans en sluiten af met een ontspannen cooling down. Uiteraard staat plezier voorop!
De lessen Afrikaanse dans worden gegeven door
Marike en
Annemieke.
Flamenco
Flamenco is een Spaanse uitdrukkingsdans waarin kracht, passie, sierlijkheid en expressie samenvloeien. Tijdens de Flamencolessen besteden we aandacht aan de opwarming van je voeten en armen, training van de techniek en toewerken naar de beheersing van een dans die wekelijks wordt uitgebreid.
Voor de lessen Flamenco heb je speciale Flamencoschoenen nodig en een lange rok. Mocht je hier meer informatie over willen, kom dan langs voor een proefles of neem contact met ons op.
De lessen Flamenco worden gegeven door
Adinda.
Ballet
Ballet is niet alleen een schitterende dansvorm, het is ook een zeer goede workout. De training van je balans, spieren en uithoudingsvermorgen is een perfecte basis voor een sterk en gezond lichaam en voor de andere dansen die Dansschool Helia aanbiedt.
De lessen Ballet worden gegeven door
Adinda.
Moderne dans
Moderne dans is een relatief jonge dans en heeft zich ontwikkeld tot een zeer populaire dansstijl. In moderne dans worden strenge principes van ballet ingeruild voor vrijheid in individuele expressie.
De lessen Moderne dans worden gegeven door
Adinda.
Modern Jazz (jazzballet)
In modern jazz leer je danstechnieken die zijn gebaseerd op klassiek ballet, maar losser zijn in beweging en uitvoering. Het gebruik van moderne muziek heeft hierin een grote invloed en maakt het een populaire eigentijdse dansstijl.
De lessen Jazz worden gegeven door
Adinda.
Musical dance voor kinderen
Voor iedereen die wil leren dansen zoals in de grote musicals.
In deze les wordt gewerkt aan een stevige basis: we werken aan eeen goede houding en
alle belangrijke passen die in musicaldans voorkomen worden in de les behandeld.
Verder worden op musicalliedjes bestaande en niet bestaande danscombinatie's aangeleerd. Vanaf ca. 9 - 13 jaar.
De lessen Musicaldans worden gegeven door
Adinda.
Dansmix voor kinderen
Dansmix voor kinderen is een les zoals alleen Dansschool Helia deze zou kunnen geven! Tijdens deze les, speciaal voor kinderen,
maken de deelnemers kennis met allerlei verschillende danssoorten, zoals Ballet, Flamenco, Tai Chi, Moderne dans, Afrikaanse dans en Egyptische dans.
Onze hoge kwaliteit docenten wisselen elkaar onregelmatig af met korte projecten, zodat iedere docent voldoende tijd heeft om de deelnemers
echt iets te leren. Als uw kind een sterke voorkeur en talent voor een specifieke dans ontwikkelt, kan deze later doorstromen in onze reguliere lessen.